Mentalidad ganadora: 5 Habilidades Psicológicas para deportistas que quieren más.
Curso mentalidad ganadora aplicado para deportistas que quieren desarrollar todo su potencial
¿Sabías que tu mente puede ser tu mejor aliada?
En este curso descubrirás las 5 habilidades psicológicas fundamentales que todo atleta de resistencia necesita para alcanzar su máximo rendimiento y potenciar su desarrollo personal y deportivo.
Ideal para deportistas que quieren ir más allá del físico y dominar el verdadero motor del rendimiento.
¿Qué es este curso?
¡Alcanza tu máximo rendimiento!
Aprende a gestionar la presión, fortalecer tu concentración, mantener la motivación, regular tus emociones y crear rutinas efectivas para rendir mejor en cada entrenamiento y competición.
¡Desarrolla tu mentalidad ganadora para ciclistas con nuestro curso!
¿Qué vas a aprender?
Las 5 habilidades psicológicas que te harán alcanzar la cima.
Establecimiento de objetivos
Mente clara, enfoque firme
Respiración
Domina tu mente, controla tu cuerpo
Relajación progresiva
Prepara tu cuerpo para competir
Visualización
El arma secreta de la confianza
Self - talk
Domina tus pensamientos
Contenido del curso
¡Tu máximo rendimiento a tu alcance!
→ 5 unidades, 5 técnicas, 5 semanas
El curso mentalidad ganadora cuenta con cinco unidades que analizan de una forma práctica y aplicada cada una de las técnicas esenciales en los deportistas de resistencia.
En cada unidad tendrás a tu disposición una explicación de la variable y habilidad en cuestión, una práctica guiada para realizar la técnica tantas veces como quieras y un ejercicio de entrenamiento para dominar la herramienta al 100%.
Tendrás acceso al curso durante 3 meses. Se recomienda dedicar una semana a cada una de las unidades y el entrenamiento de su técnica, pero puedes emplear el tiempo que sea necesario, ya que algunas habilidades serán más fáciles de dominar que otras para cada atleta.
Y de regalo… ¡La guía del curso y los videos de práctica guiada!
- 5 habilidades
- 5 semanas de entrenamiento
- Acceso al curso durante 3 meses
- Práctica guiada en cada unidad
- La guía del curso de regalo
¿Para quién es?
- Si estás vinculado al deporte, especialmente a las disciplinas de resistencia, has llegado al sitio correcto.
- Deportistas de resistencia
- ¿Estás alcanzando grandes resultados pero sientes que puedes lograr más? ¿quieres ser un atleta 360 y ver hasta donde puedes llegar?
Si quieres alcanzar nuevos objetivos, mejorar como deportista o simplemente introducirte en la Psicología Deportiva, este es tu curso - Entrenadores
- ¿Quieres completar tu formación como entrenador?,
¿tus deportistas están bloqueados y necesitan herramientas concretas?
Los entrenadores no son psicólogos pero sí pueden tener conocimientos sobre técnicas específicas que potencien a sus atletas en situaciones concretas y aquí las aprenderás. - Psicólogos
- ¿Tienes la sensación de que te cuesta aplicar las técnicas que conoces?,
¿quieres especializarte en los deportes de resistencia y no sabes por dónde empezar?
Este curso está dirigido a los deportistas, pero como psicólogo podrás aprender cómo aplica el equipo TYM las diferentes herramientas y hacerlas tuyas para mejorar la práctica.
¿Qué NO es este curso?
- NO te vamos a vender humo
- NO es un curso de mister wonderful ni positividad
- NO es un entrenamiento psicológico individualizado
- "Solo" vas a aprender cinco técnicas psicológicas que te van a potenciar como deportista.
Equipo TYM
Psicólogos deportivos
Somos apasionados de la Psicología y el deporte
TYM (‘Train Your Mind’) es un Centro de Psicología Deportiva con experiencia en aumentar el rendimiento y bienestar de los deportistas, de su red de apoyo, de entrenadores y árbitros. Estamos especializados en potenciar tu desarrollo tanto personal como profesional.
En TYM Psicología, nos apasiona el deporte y creemos firmemente que la psicología es fundamental para mejorar el rendimiento deportivo. Como psicólogos deportivos en Madrid, nuestro objetivo es ayudar a los atletas a alcanzar su máximo potencial.
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